A magas vérnyomás többi kezelése. Hipertonia – magas vérnyomás betegség
Tartalom
A helytelen táplálkozás sokféleképpen járulhat hozzá a magas vérnyomáshoz. A dohányfüstben lévő nikotin érszűkítő hatása miatt emeli a vérnyomást. Az alkohol kis mennyiségben, például napi dl bor fogyasztásakor még nem emeli, de nagy mennyiségben - a megnövekedett folyadékbevitel miatt - fokozza a vérnyomást. A feketekávé kis mennyiségben napi csészéig általában nem befolyásolja, előfordulhat azonban, hogy valakinek a szervezete fokozottan reagál a kávéra, ezért nem árt ellenőrizni a vérnyomást kávéivás előtt és után.
- A magasvérnyomás-betegség gyakorisága
- Magas vérnyomás | Tünetei, okai, kezelése
- A szívinfarktus előfordulása a reggeli órákban a leggyakoribb, ami összhangban van a vérnyomás reggeli emelkedésével.
- A magas vérnyomás gyógyszeres kezelése
- Főoldal » Betegségek diétája mintaétrenddel » Mintaétrend magas vérnyomás esetén
Egy-két csészénél nagyobb mennyiség azonban már mindenképpen egészségtelen. Másodlagos a magas vérnyomás többi kezelése esetén pontosan megállapítható a magas vérnyomásért felelős kórfolyamat. A betegek kezelése tehát a kiváltó októl függően különböző lehet, amelyet szakorvosnak kell eldönteni.
Kiváltó okok lehetnek: idült vesebetegségek renális hipertóniaveseartéria szűkület renovaszkuláris hipertóniaendokrinológiai kórképek pajzsmirigy, mellékvesekéreg-túlműködés, pl. A magas vérnyomás okairól itt olvashat bővebben. A magasvérnyomás-betegség tünetei A legtöbb emberben a magas vérnyomás nem okoz panaszokat, annak ellenére, hogy bizonyos tüneteket, - így például fejfájást, orrvérzést, szédülést, kipirult arcot és fáradtságot - sokan - tévesen - a magasvérnyomás-betegségnek tulajdonítanak.
Ezek a tünetek azonban a hipertóniánál csak ugyanolyan gyakorisággal fordulnak elő, mint normális vérnyomás esetén.
Érszűkület 6 oka, 7 tünete, 4 kezelési módja [teljes útmutató] - 27 Sellő
A magasvérnyomás-betegség sokszor tünetmentes marad, csak egy más betegség miatti kivizsgálás vagy rutin orvosi ellenőrzés során derül rá fény, hogy a szisztolés vagy a diasztolés vagy mindkettő vérnyomás értéke növekszik.
Az esetleges tünetek a hipertónia okozta különböző szervkárosodásokra utalnak. Jellemző a magas vérnyomásra a tarkótáji fejfájás, amely gyógyszer bevétele nélkül, spontán csillapodik. Gyakori panasz a szédülés, fáradékonyság.
A rovat további cikkei
Az orrvérzés, a gyengeség, a homályos látás és a mellkasi fájdalom az érrendszer érintettségére utal. A koponyán belüli nyomás fokozódása miatt szemfenéki elváltozások, vérzések, az ideghártya vagy a látóidegfő ödémája fordulhat elő.
Súlyos tünet a nyaki főverőér szűkülete vagy elzáródása. A másodlagos hipertóniák leggyakoribb oka valamilyen vesebetegség, pl. A hosszabb időn át fennálló, jelentősen emelkedett vérnyomás károsítja az erek falának belső rétegét, ami a sérült érfalban finom lerakódáshoz, helyi vizenyőhöz és vérrög keletkezéséhez vezethet.
A tünetek és szövődmények attól függően változhatnak, hogy mely szerveket érinti a folyamat elsősorban.
A szívinfarktusról röviden
Ha önmagában az egészségesebb étkezés még nem lenne elegendő vérnyomása normális értékének biztosításához, akkor törekedhet még a stresszes helyzetek megelőzésére vagy hatásuknak a mérséklésére is. Ezzel is egy újabb esélyt ad a magas vérnyomás értékek mérséklésére. Az egészséges táplálkozás persze nemcsak az esetleges magas vérnyomás ellen lehet hatásos. Akkor is érdemes odafigyelni a táplálkozására, ha nem érez semmilyen különösebb panaszt. Ekkor ugyanis normális testsúlya megtartásával jó eséllyel meg tudja előzni a magas vérnyomás jelentkezését.
És nemcsak a magas vérnyomás, hanem még egy sor más kellemetlenebbnél kellemetlenebb panasznál is jól jön, ha odafigyel arra, hogy mit eszik, és tartja a súlyát. Ez nem a véletlen műve. Ugyanis a túlsúly, és különösen a jelentősebb, 10 kg feletti túlsúly a magas vérnyomás megjelenésének egyik leggyakoribb kiváltó tényezője. A túlsúly magas vérnyomással kapcsolatos kockázati tényezőjét még tovább rontja az, hogy nem kell ahhoz olyan nagyon sok felesleges kiló, hogy a magas vérnyomás kialakulásának túlzottan nagy legyen a kockázata.
Még nagyobb a veszélyeztetettség akkor, ha 10 kg-nál is több felesleges kilót kell mindennap cipelnie. Magyarországon az elhízás esetleges veszélyét különösen érdemes jól az emlékezetébe elraktározni, mert három emberből egyet elhízottnak nevezhetünk.
A feketelevesnek persze ezzel még nincs vége, mert két emberből egy pedig emellett még túlsúlyos is. Néhány felesleges kilónál már érdemes fogyni, mert sokkal könnyebb néhány kilótól utólagosan megszabadulni, mint akkor, amikor már ennél a néhány kilónál több rakódik le a derekéra, csípőjére vagy éppen a combjára.
Azt persze nagyon nehéz megmondani teljes a magas vérnyomás többi kezelése, hogy hogyan növeli a felesleges kilók kénytelen cipelése a vérnyomást.
EXTRA AJÁNLÓ
Az viszont többszörösen bizonyított, hogy bizony növeli, mégpedig minél több a felesleges kiló, annál nagyobb mértékben.
Ez persze azt is jelenti, hogy vérnyomása csökkentéséhez nem feltétlenül kell teljesen szigorú diétára gondolnia. Ugyanis már néhány kifejezetten egészségtelen étel elhagyása is javíthatja az egészségét, és elősegítheti vérnyomása normalizálását.
Sok esetben már kismértékű fogyás is érezhetően csökkenteni tudja magas vérnyomását. Elméletek a magas vérnyomás és az elhízás összefüggésére Többféle elméletet is kidolgoztak a kutatók az elhízás és a magas vérnyomás összefüggésének a vizsgálatához: Az egyik elmélet szerint az nem kérdés, hogy a felszaporodó plusz kilók nagy része zsírként rakódik ránk.
A felszaporodó zsírszöveteknek is tápanyagokra és oxigénre van szükségük a működésükhöz. Ezért a lerakódó zsírszövetekben is képződnek azok a hajszálerek, amelyek a szükséges tápanyagokat és az oxigént eljuttatják a sejtekhez.
Márpedig a súlytöbblet miatt képződött új hajszálerek feltöltéséhez a szervezetben több vérre van szükség.
A megnövekedett vérmennyiség pedig nagyobb nyomással áramlik az erekben, nagyobb nyomást fejt ki az erek falára. Az persze egyáltalán nem biztos, hogy ez az elmélet ténylegesen igaz is.
Magas vérnyomás
Egy másik elmélet szerint hízáskor a hasnyálmirigyünk több inzulint termel. Ez viszont csökkenti a kiválasztott nátrium mennyiségét a vizeletből. Emiatt aztán a több vizet tart vissza a szervezet, és ez pedig növeli a vér mennyiségét és a nyomását is. Egy harmadik elmélet szerint az elhízással lerakódott zsírszöveteknek a mozgatása, cipelése túlságosan nagy terhelést jelent a szívnek és a keringési rendszernek.
Emiatt pedig az erek és a szív is túlzott terhelésnek és igénybevételnek vannak kitéve. Márpedig a túlzott igénybevétel miatti megnövekedett terhelés túl nagy nyomást fejt ki az erek falára, és ez károsítja az ereket, és a szív működését is nehezíti. Ennek pedig egyenes következménye a vérnyomás növekedése. Az előbbi esetben a betegség ismeretlen eredetű, míg az utóbbi változatban a magas vérnyomás csak tünet, annak hátterében más probléma áll vesekárosodás, hormonális zavarok, koponyaűri nyomásfokozódás stb.
Ennél magasabb vérnyomás esetén legfeljebb kiegészítő kezelésként, orvosi javaslatra jöhetnek szóba a gyógynövények.
Mielőtt elkezdem a gyógynövényes kezelés a magas vérnyomás többi kezelése ismertetését, fontosnak tartom megemlíteni a metabolikus szindróma fogalmát. Már bebizonyították, hogy ezen betegségek között szoros összefüggés áll fenn. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogyha az egyik tünetet kezeljük, azzal a többi betegség kimenetelét pozitívan tudjuk befolyásolni.
A cikkemben a magas vérnyomás kezelésére térek ki. A Framingham-kockázat Fontos hangsúlyozni, hogy ezek az eredmények már a gyógyszerészi gondozás utáni időszak végső eredményei, tehát némi visszaesés után voltak még mindig ilyen magasak. Volt azonban olyan érték, amely a gondozás befejeződése után még tovább javult: az összkoleszterin szintje.
A Szerzők felhívták rá a figyelmet, hogy ezek az eredmények kedvezőbbek, mint amit más felmérések a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását vizsgálva megállapítottak. Azaz a komplex gyógyszerészi gondozás hatása maradandóbbnak bizonyult, mint csupán a gyógyszereké.
- Természet bounty szív egészségügyi csomag
- Szendi G: A magas vérnyomás valódi okai és természetes kezelése Az orvosok általában két dolgot tudnak magas vérnyomásos betegnek ajánlani: csökkentse a sót és szedje a felírt vérnyomáscsökkentőt.
- Szívinfarktus tünetei, kezelése - Oktogon Medical Center
- Gyakran pusztán véletlenül fedezi fel a háziorvos, egy rutinvizsgálat során.
- Györgytea Mintaétrend magas vérnyomás esetén - Györgytea
Ez nem csoda, mivel a gyógyszerész a páciens biológiai, pszichológiai és szociális lényével egyszerre foglalkozik a gondozás során, és felvilágosító munkát is végez.
A gyógyszerhatásokon túl a terápia betartására és az életminőségre is koncentrál.
